真冬か?

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週間予報によると19日の長野県南部の天気は曇り時々晴
最低気温-4℃、最高気温6℃ってなってるけど
王滝村はもっと厳しいかな


1500m付近では昼間でも0℃近いと思うけど

今回はこの先2度と見ることのできない
雪景色の王滝が見られるかも



そんな中100kmって・・

スタート時間が6時ではまだ真っ暗だし・・

マジで装備を見直さないと





王滝練

2週間後の王滝に向け
某林道で久しぶりのMTB ライド
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王滝練なんて何年振りだろう



時間がなかったので走れたのはたった18km・・
なのに疲労感は半端ない

こんなんで100kmって、大丈夫か


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後半の下りでは
上りでかいた汗が冷えて寒い寒い

いま800m付近でこんな状況なのに
2週間後で標高1500m・・・

エントリーしたことを今更だけど後悔



SDA王滝に向けて

11月の王滝100kmには
ここ数年乗ってなかったtranceで出る予定・・

やっぱりフルサスの方が老体には優しいからね

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とりあえずペダルをSPDに
ホイールとタイヤはRAMONESから拝借して
王滝仕様にしたけど・・

tranceはまったくノーメンテだったので
サスやブレーキがオイル漏れしないか心配・・・ 

古いバイクだからね



エントリー完了

9月のレースが台風で中止となり
代替レースとして開催されることとなった
11月のSDA王滝100kmにエントリーしました




今回スタートがAM6:00は暗いのでは・・
と心配していたら
大会当日の日程が全て1時間繰り下げで
100kmのスタートはAM7:00となってました
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逆に制限時間の10時間ギリギリでゴールとなると
ゴールから松原スポーツ公園まで戻るときには
真っ暗でライトが必要になりそうですね



SDA王滝には過去10回参加してるけど
最後に参加したのが2011年5月
近頃の王滝事情がさっぱり分かりません・・・

さらに11月の開催は過去に例がないため
気温などの情報がなく服装などの装備にも迷います


さらにここ数年は年に数回しかMTBに乗ってないので
まともに走れるのか心配です


ここは初心に戻って42kmにエントリーしたほうが良かったかも



完走証

佐渡の完走証が届きました 


今年は完走証の他に
大会写真集と公式記録の豪華な冊子まで同封されてました

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ゴールの写真が送られてくる大会はたまにあるけど
写真集が送られてきたのは初めてだね


自分の写真は購入すれば良いけど
さすがにそれ以外の写真まで買う余裕はないので
この様なサービスはメチャ嬉しいです


予算のこともあると思うけど
是非とも続けてもらいたいですね



来年は記念すべき30回大会となるので
更なるサプライズがあるのかも




元の鞘へ

ランニングシューズを新調
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今年3月にランニングシューズを
お気に入りだったnewton からon に浮気をしてしまったけど
やっぱりnewton じゃないとダメみたいです


足の故障も靴を変えたことが影響しているのかも・・・




足の状態が良くなってきたので
久しぶりにonのシューズを履いてみたら
中指の付け根辺りに小石を踏んだみたいな感覚があって
違和感アリアリでした

佐渡の時まではそんな違和感はなかったと思うけど・・・


で、試しに3月まで使っていたnewtonを履いてみると
onを履いたときのような違和感はなく
軽く走っても痛みは出ないので
即新しいnewtonをポチっとしてしまいました


もう浮気をすることはしません



シーズン終了

モリコロパークで開催された
キッズトライアスロン大会に審判として参加してきました


審判と言ってもルール違反を厳しく取ったりするのではなく
子供たちが安全に完走できるようにしてあげるのがメインのお仕事です

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本日はバイクコース周回の出入口で頑張る子供たちを見守りました



選手としてのシーズンは佐渡の大会で終わってますが
審判での参加も今年はこれが最後なので
2017年のトライアスロンシーズンはこれにて全て終了です


来シーズンに向けて
まずは足の故障を治さないとね