ウルトラマラソン完走!

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンに参加しました
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富士五湖とは言っても
参加したのは100kmの部なので
実際に走ったのは本栖湖を除く
山中湖、河口湖、西湖、精進湖の4湖だけど
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初めてのウルトラマラソンってことで
ペース配分が全く分からず
とりあえず前半の50kmを
5時間30分~6時間の間で通過できれば
後半よほどのトラブルでもない限り
制限時間の14時間以内で完走は出来ると考え
スタートからキロ6分ちょっとのペースを維持


10kmごとの通過タイムは
 10km 1:04:06
 20km 2:10:42
 30km 3:14:32
 40km 4:25:07
 50km 5:35:22  と狙い通りの展開


しかし.. 55kmを過ぎたあたりで
道路端の段差を踏み外し左足を捻ってしまい
70kmの通過タイムが8:41:28と大幅に失速



その後は歩いたり走ったり・・・

いや、ほとんど歩いていたかも
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それでも競技場手前だけはしっかりと走って
最後は笑顔?でフィニッシュ

タイムは13時間12分40秒
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次に参加するときは富士五湖を全部回ってみたいね
いまの実力では15時間以内で118kmhは厳しいと思うけど・・


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