3週間経過

アスタビータスポルトを飲み始めて3週間・・

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昨日、ロードバイクで160kmちょっと走ったけど
今朝起きた時の疲労感や筋肉痛などは全くありませんでした

効果は確実に出てきているようです


おかげで今夜もジムでいつも通りのトレーニングができたし
その積み重ねがレースで良い結果を出してくれると信じたい



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